Байгин Роман родился 23 сентября 1979 года в г. Пензе.
С 1986 по 1995 год учился в МБОУ СОШ № 20 г. Пензы.
В 1997-1999 годах проходил срочную службу в Северной Осетии-Алании, во Владикавказе.
В звании старшего сержанта участвовал в боевых действиях на территории Чеченской Республики, исполняя обязанности старшего разведчика-химика.
Проходил службу по контракту в Артиллерийском институте г. Пензы.
После службы работал на РЖД.
29 апреля 2023 года он подписал контракт и отправился служить в зону СВО в войска ПВО.
Погиб 30 января 2024 года в Херсонской области в результате артиллерийского обстрела. Указом Президента Российской Федерации за мужество и героизм, проявленные при исполнении воинского долга, Байгин Роман Аббясович награжден орденом Мужества посмертно.
